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【班级会议】数学172召开心理健康教育主题班会

发布日期:2018年11月20日 17:46    来源:beat365中国在线体育 覃诗凯、叶秀芬  编辑:李洁玲  点击:

为了引起同学们对精神健康的重视,促进同学们对自身精神状态的了解,强化心理素质,更好的健康成长。11月18日,数学172班在厚德3-102开展了以“世界精神卫生日”为主题的主题班会。此次会议由心理委韦柳榕主持。

会议伊始,韦柳榕简述什么是“世界精神卫生日”,提到了它的日期、背景、宗旨。她提到,2018年世界精神卫生日的主题是“健康心理,快乐人生。”它是由世界精神病学协会发起的,目的是引起社会对精神健康的关注,提高政府部门、社会各界、广大群众对精神卫生重要性和迫切性的认识,普及精神卫生知识和对精神发育障碍的研究认识。同时,韦柳榕向同学介绍了许多预防精神病的措施。建议同学们要早起早睡,保持一个良好的精神状态;在日常生活中学会释放自我、放松心理。最后,韦柳榕提到,目前,心理障碍如抑郁症、孤独症、焦虑症如感冒一样平常,这并不是说就不用接受治疗,只有积极接受正规的治疗,才能更快地好转。她希望每个人都重视心理健康,拥有一个美好生活。

至此,数学172心理健康教育主题班会圆满结束。