为提高同学们的安全意识，学习溺水安全有关知识，初步了解溺水安全的有关内容，增强对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。为此，5月21日晚，数学182班全体成员于我校东校区厚德2404教室召开了“预防溺水，从我做起”主题班会，该班会由副班长章怡宁主持。

活动伊始，章怡宁就本次班会的意义及纪律做了相关要求。随后，她就游泳时要注意的问题提出三点：第一、游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去；第二、没有会游泳的成年人陪同不去。第三、深水的地方不去；江溪池塘不去。同时，章怡宁就如何预防溺水的措施做了一下几点讲解：第一、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。第二、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。第三、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

最后，章怡对宁本次班会进行总结，并呼吁同学们生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。