每年的10月10日是世界精神卫生日。为了加强学生对精神心理卫生知识的了解，让大学生在繁忙的课业压力下学会缓解压力和放松自我，关注自身的心理健康。十月份，beat365中国在线体育各班陆续开展以“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”为主题的心理活动班会。

本次活动要求各班制作有关心理知识的ppt并在班上进行讲解。各班开展班会的形式多种多样。各班主要从钟南山院士、李文亮医生、快递小哥汪勇三个在抗疫期间展示出大公无私精神的人民英雄开展。她们设定出心理健康素养十条核心信息，让同学们知道如何关注自己的心理健康，学会发现存在心理健康的问题。或者从讲抗疫医护英雄事迹，观看《曙光》疫情视频开展此班会。这次的主题班会不仅响应了10月10日这个第29个“世界精神卫生日”和党政府的用意，更是对同学们在疫情期间情绪的调整和心理健康的调节有一定帮助。

本次心理健康主题班会的开展，让beat365中国在线体育各班学生更加深入地了解抗疫精神以及精神心理卫生知识，提高了同学们的心理健康意识和心理健康素质，有利于各班学生学会缓解压力，找到自我调节的方法。