为了进一步做好疫情常态化防控期间学生心理健康教育工作，促进大学生提升“擅于爱我”、“关爱自我”的积极心理品质。4月22日，信计20班于我校东校区厚德楼1-201教室召开“善爱我，我爱我”心理健康教育主题班会。班会由心理委员冯伟兴主持，信计20班全体学生参加。

伊始，冯伟兴向学生们说明心理健康教育工作的重要性，并从心理健康定义、大学生心理健康现状、缓解心理压力的办法三个方面进行心理健康教育工作阐述。其间，他通过实例和数据分析大学生心理健康现状，并讲解可运用言语、想象放松、分析等办法缓解心理压力。最后，冯伟兴希望学生们在今后的学习生活中，不论遇到任何困难，都能保持积极良好的心态，为了心中理想不断奋斗、不断向前。

此次班会，让学生们更加重视心理健康问题，学会如何缓解心理压力，帮助学生提高心理素质，保持积极向上的心态和对生活的热情，健全人格，提升自我。