为加强大学生对精神心理卫生知识的了解,促进大学生关注自己的身心健康，并由关爱自我发展到关爱他人、关注社会。10月12日，统计19班在我校东校区厚德楼2504召开“青春之心灵，青春之少年”主题班会。本次会议由心理委刘静雯主持，统计19班全体同学参加。

会议上，刘静雯向全体学生讲述心理健康两方面的含义，其一是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会契合和谐；其二是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。此外，心理健康还有狭义和广义之分，狭义的心理健康，主要目的在于预防心理障碍或行为问题；广义的心理健康则是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标，使人们在环境中健康生活，保持并不断提高心理健康水平，从而更好地适应社会生活，更有效地为社会和人类作出贡献。最后，刘静雯提倡学生们要了解自己、接纳自己、肯定自己，告诫学生们在生活中要学会思考，学会自我控制，养成积极进取的学习生活态度。

本次主题班会的召开，不仅让学生们更全面地理解心理健康的含义，还有效地引导学生们以自信、阳光的心态迎接未来,成长为符合社会发展需求的新时代大学生。