为加强大学生对精神心理卫生知识的了解，促进大学生关注自己的身心健康，并由关爱自我发展到关爱他人、关注社会，引导大学生以自信、阳光的心态迎接未来，成长为符合社会发展需求的新时代大学生。11月12日，数学202班在我校东校区厚德1-404教室召开“青春之心灵，青春之少年”主题班会，本次班会由心理委员岑奋浆主持，数学202班全体学生参加。

会议伊始，岑奋浆首先引用第三届国际心理卫生大会上的相关内容向同学们介绍了什么是心理健康，让学生们更清楚认知心理健康的概念，并从身体、心理、环境和行为四个方面进一步说明了影响心理健康的因素。紧接着，她与同学们共同进行了心理健康小测试，同学们积极参与。随后，她列举了一些影响大学生心理健康的例子，并提出了有效的相关解决方法。最后，她表示，学生们如果有任何心理不适之处可先积极自我调整，也可积极向同学，班委或老师们寻求帮助，共筑自我心理健康。

本次班会的召开，有利于学生们认识自我，提高心理健康认知能力，以乐观积极心态面对生活。