所谓“快乐雷锋”，就是说，对于雷锋精神的弘扬和拓展，不要老是强调他的无私奉献，而忘记了他无私奉献时最本然的人生和精神状态，那就是快乐。心理学认为，当一个人经常帮助别人，他的心理就经常处在一种积极、乐观、和谐、满足的状态中，而这些都属于积极能量。美国心理学家约翰·福赛斯认为，“当你表现出善意的举动，哪怕仅仅是给别人让让路，大脑就会释放出多巴胺，血液中复合胺的含量也会升高，而这两种物质都会使人感觉更好。”让助人者得到更多快乐，他们为别人付出的时候，看淡的是物质，看重的恰是快乐；付出的是有限的财富，得到的恰是无限快乐和幸福。这种快乐不正是我们每个人都极力追求的终极目标吗？

这就是快乐秘诀：向内寻求，成为一个豁达、奉献、无私的助人者，这种心性无私、注重修身的人，才更容易成为真正快乐的人，而不仅仅是外在的财富堆积、权力满足。因为物欲带来的快感和满足是短暂、肤浅的，经不起考验的，只有内在的付出和奉献，才是幸福和快乐的永久动力。我们今天从雷锋精神中挖掘这些快乐因子、幸福因子，不仅是雷锋精神的时代性升华，更是精神发展不可或缺的主题转移。毕竟，现代人太浮躁了，太功利了，太市侩了，积累了太多不够快乐、不够幸福的因子，此时，我们尤其应该学习雷锋“找”榜样，提升快乐指数。

近日多家媒体报道了长沙市“全民有奖学雷锋”的活动，他们有意将“学雷锋”活动常态化，鼓励学生“续写雷锋日记，争当雷锋传人”，称续写不是简单的模仿、随意的虚构、煽情的表达，不是单纯的文学创作，而是心灵的自我重塑。我深以为然。当这种做法能成为更多公民的积极行为，改善的不仅是社会道德生态，更是精神生态。这才是货真价实的“幸福工程”。

当下的物质发展和人际交往已经非常发达，发达国家的慈善事业，早成了一种健康有力的“第三次分配”，除了慈善减免赋税，更重要的是人们注重这种奉献给自己带来的价值升华和快乐积蓄，比如微软创始人比尔·盖茨表示，“亿万富豪们应将多数财富捐给慈善事业，从中可体会到快乐。”这种“快乐公民”正是我们需要的。

就当“快乐雷锋”是一次积极的心态净化、快乐积蓄和观念更新吧，就让“快乐雷锋”成为愉悦身心、陶冶自我的精神助手、良师益友吧。让“快乐雷锋”为我们带来源源不断的精神拔节和心理成长。

抄录者：数101 黄柳青