秋天，一个灿烂的季节，绿叶转黄，枫叶变红，稻田金黄……一年四季中，恐怕再也没有哪个季节的景色能如同秋天这般地绚烂夺目，这般地叫人陶醉与迷恋。在玉师400米田径场上，也有着那么一道靓丽的风景线——beat365中国在线体育跳远运动员正以高涨的热情为即将到来的校运会而训练着。那么就让我们随着记者的脚步一同进入那个充满青春与热情的团体中吧！感受田径场上的青春与热情！

虽然运动会还没有开始，但还是能感受到赛前紧张的气氛，只见沙池旁边，一排三级跳远运动员正井然有序地做着热身运动，教练彭兴慧则在一旁认真指导并纠正他们每一个动作。秋天的夜晚，总有一丝凉意，但是吹不掉那些可爱的运动员们对运动的热情。即使天色朦胧了，运动员们仍然在训练。当记者走到沙池旁时，他们仍沉迷于训练中。

当记者问到平常是如何展开训练时，教练彭兴慧说“先热身，再做提前运动”， 彭兴慧向记者透露，“三级跳远是跳跃运动，平常的训练主要是训练运动员们的腿部爆发力量，会通过原地高抬腿、重跳、摸高、急速起跑等方式提高腿部力量。”在训练的过程中，彭兴慧会教给运动员们一些技巧性的动作，并且让他们一步一步学习并掌握。他在告诉记者的同时，眼神里充满自信，期待着运动会的到来，希望运动员们能够超常发挥为学院争光。

每一道彩虹，都会有人惊慕它现时的明艳多彩，却无人知晓在它成型之前经历了什么？风吹干了奋斗的泪泉，雨击打着疲惫的身体，风雨相随，光芒必定是厚积之后绽放，每一次惊艳的背后，都必有你我不知的艰辛与忍耐。正在一旁努力训练的刘滋吸引了记者的注意力，记者走到刘滋的面前，询问道：“训练辛苦吗？”刘滋只是笑笑道，“不是很辛苦。我是一个热爱运动的人，平常也会去打篮球，训练的强度和以前差不多，训练结束后就去找放松组放松，把身体调理到最佳状态。” 三级跳远关键在于起跑和落地时那一跳、二跨、三上板的灵活性与爆发力。刘滋告诉记者，“三级跳远需要的不仅是自信和勇气,,还需要能力，我们需要掌握技巧,找到适合自己的步点，方能取得好成绩。”他那笃定的眼神，已经迫不及待地想在运动会上展现自己。

深秋，夜总有一丝丝的寒意，但是运动员们的热情让田径变得温暖，让教练的眼里充满期待。他们提前准备，蓄势待发，仿佛势不可挡。

吉格斯曾说 “态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。”运动员也如此，拥有好的心态才能在比赛中获得胜利。当记者询问刘滋该以怎样的心态去对待比赛时，刘滋坦言“他曾经也参加过跳远比赛，但是没有获得名次，这次参加比赛不会太紧张，尽量以放松的心态去对待比赛，对于上一届运动会的经历，自己并没有太大的压力，只要自己努力过了就好，要让自己不留遗憾。”他眼睛透露着坚定的光芒，必会抱着积极的心态去参加比赛。他还跟记者说“今年的目标就是尽自己的所能，以最大的努力去训练，让自己有所提高和进步。”一旁的彭兴慧教练也道出了自己的想法“当运动员有消极心理的时候，他会给运动员们做心理辅导，鼓励他们坚持下去，训练是辛苦的，但是只有吃得苦中苦，方为人上人，只有坚持下去，才能取得成功。”

当我们开始用积极的心态并把自己看成成功者时，我们就已经开始成功了。保持积极的心态，才能迎接新的挑战。

最恨的是你，因为你是我训练上竞争的“敌人”;最爱的也是你，因为你是我成长中为鉴的友人。良好的友谊能促使运动员们的进步。彭兴慧也讲到“他平常不提倡硬式教育，训练的时候一定要严肃，该做的还是要做的，但是私下的时侯也会和运动员玩在一起，培养和运动员之间的感情”。刘滋告诉记者，这次训练他最大的收获是获得了许多份友谊，他们陪他训练，陪他玩耍。在采访的时候，刘滋不忘回头看看自己的队友，从刘滋的笑容中，记者相信，他们的友谊将会化作赛场上一股无形的力量，成为他们坚强的后盾。

每一滴汗水都是他们努力的见证，每一段距离都是他们进步的表现，起点和终点，不仅仅是一段小小的距离，更是他们友谊的延伸。