十一月了，南国的秋天，没有漫天飞舞的落叶，却有飞向远方更远处的情怀，早晨还微微带着凉意，下午却已秋高气爽、晴空万里。一年一度的校运会会即将到来，校园里处处都弥漫着一股紧张而又忙碌的气息。每天早上六点半和傍晚六点，田径场上都充斥着运动员刻苦训练的身影。今天，记者来到400米田径场，对beat365中国在线体育长跑运动员进行了一次采访。

信笃志坚，永不言弃

午后的田径场异常热闹，哨声、呼喊声、笑声此起彼伏，喘息声夹杂于其间。一眼望去，满是运动员紧张训练的飒爽英姿，即使汗意肆虐、腿脚酸痛，他们依然在咬牙坚持，不断调整呼吸，一圈又一圈地跑着。“台上一分钟，台下十年功”，成功绝非一朝一夕所成就的，它需要付出千百倍的汗水和毅力去浇灌。

每天凌晨6点半，宁静的田径场有他们热身跑圈、压腿、高抬腿、交叉步、后踢跑的身影，午后烈日当空，他们依旧在训练，与夕阳赛跑。“我们每天都在做着同样的事：热身准备运动是必不可少的，正式训练内容为变速跑、追逐跑、200米、400米计时跑，最后是训练中最为困难的节奏跑，偶尔也会去跳跳楼梯等。”当记者问到他们平时的训练方式和内容时，1500米运动员勾永琴一一列道。教练党玉燕说“长跑运动是一项比毅力，比耐力的运动，成功贵在坚持，那种“三天打鱼，两天晒网”的训练方式是没有效果的，这样还不如一开始就不要出来训练；只有“冬练三九，夏练三伏”，长期不断地坚持下去，才能最快最有效地提高自己。”

坚持不是说说而已，需要付出实际行动来证明。他们每天都在用实际行动来向我们证明“要想飞，就得追；要成功，努力干！”永远激流勇进，永远不轻言放弃！

壮志踌躇，努力举绩

俗话说，不想当将军的士兵不是好士兵！数学172班的李满园补充到：不想拿奖的运动员不是优秀的运动员！据记者了解，李满园在去年的比赛中也取得了第七名的好成绩，她向我们分享：“我当时就是奔着拿奖的心态去的，因为这样才有动力，才能坚持跑下去！”她希望，我们这次参加运动会的运动员都以第一名为目标，努力前进，有野心，肯奋进，相信她们一定能取得满意的成绩。“我已经大二了，虽然现在有时我的身体会出现一些状况，肌肉和小腿时常酸痛，脚踝在落地时有时会使不上劲，但我还是想训练，想去拼搏一下，不让自己有后悔的机会”。3000米运动员李满园讲道。她相信运动员们一定可以认真完成任务，努力提升自己；她希望，每个人都没有后悔的机会，有的，只有一颗激情澎湃的心，奋勇向前，有野心才有肉吃！

时间转瞬即逝，但他们用豪迈的情感，远大的志向，为了热爱，为了信仰，满怀热血，去点燃激情梦想，去拼搏属于自已辉煌！

乐在其中，放飞梦想

数学161班姚伟鸿，在大家的感叹声中，他很认真的说到：“运动，就是一种热爱，正是因为热爱，大三了，我仍然坚持出来训练，我认为这不是折磨人的训练，这对我来说是一种享受！”据悉，姚伟鸿在去年的校运会中也取得了优异的成绩，甚至在今年，他同时兼任1500米与3000米的运动员。他的选择让人惊叹，在他的带领下，这支由不同班级、或男或女、或高矮、或胖瘦的队伍，仿佛找到了属于自己的主旋律，在热爱的支撑下，再苦再累的训练也变得有趣。数学182班勾永琴说：“运动，贵在坚持，也许我们每天训练很累，但是我们很充实，心里有底气，我相信，在刻苦的训练后，我会得到很大的提升，最重要的是，在这里，能遇到志同道合的伙伴，我们一起加油，不苦！”

都说，兴趣是最好的老师，热爱，就是最好的教练！他说“希望每个人都能保持心中梦想跳动的声音”掷地有声，扣人心弦，让人心里仿佛燃起了火焰！

运动能使人变美，美的也许不仅是身体，更会是心灵；塑造的，是最美的品质！也许长跑很累，很难熬，但是他们的心却很坚定，他们夕阳下的背影，并不宽厚的肩膀，却透出一种莫名的坚定！他们不会轻言放弃，他们的心，仍在飞扬！他们在这里训练，在这里交友，在这里锻心。