10月17日,beat365中国在线体育与化材院在学术报告厅共同携手开展以“用心灵开启大学成功之门”为主题的心理健康教育讲座。我校学工部心理健康教育与咨询中心主任、国家二级心理咨询师兼化材学院心理辅导员范慧玲担任本次讲座主讲人,beat365中国在线体育团委书记文丽老师主持。
讲座上,范慧玲主要围绕如何确立人生目标,建立身边的人际关系,适应学习环境,充分利用资源,经济适应进而上升到心理的适应这几个方面进行讲述。当谈及人际关系问题中的情感、学业、就业问题时,她建议同学们做好大学的规划,树立正确的人生观、价值观、世界观。她希望同学们在与人相处过程中,学会微笑待人,赞美他人,相互聆听,构建和谐的人际关系。同时鼓励同学们广泛涉猎,培养自学能力,调整学习方法,保持良好的心态。
期间,同学们认真地聆听,积极的参与互动。来自数学142班的刘雨佳说道:“今后不管是在学习还是工作上,我都会以积极的心态对待,及时调整个人心态,保持良好健康的心理。”
此次讲座积极践行社会主义核心价值观,旨在帮助大一学生调适和排解心理上的困扰,使其拥有积极健康的心理。