12月1日、2日是激动人心的两天,欢呼和汗水仍在记忆里残留,经过两天激烈的角逐,我校第十八界田径运动会圆满落幕。beat365中国在线体育运动员在赛场上斗志昂扬、奋勇拼搏、赛出成绩、赛出风格。其中,beat365中国在线体育四名3000米项目运动员在赛场上都取得了不错的成绩,据悉,覃素梅以13分21秒43荣获3000米女子甲乙组预决赛亚军、李满园以13分50秒22获得第七名;姚伟鸿以10分55秒49荣获3000米男子甲乙组预决赛季军、郑虎以10分57秒05获得第四名。下面跟随beat365中国在线体育记者走进他们优秀成绩背后的精彩故事。

覃素梅：坚持就是胜利

“最大的感想就是我明白了坚持就是胜利,在跑步过程中无数次想停下,但心中坚持的目标让我坚持到了最后。”覃素梅铿锵有力地说道。据悉,这是覃素梅第二次参加长跑,大一那年获得了第四名的佳绩,通过不断的训练,完善,她突破了自己,在今年的赛场上荣获3000米项目女子组的亚军。训练是辛苦的,但也是值得的,有汗水就有收获。覃素梅在艰苦训练中不仅收获了成绩还总结了一套独特而有效的长跑技巧：三步一呼吸、大步跑、摆臂、找准自己的节奏。“训练虽苦,但很欢快,在训练中我培养了深厚的友谊,拥有很多逗比戏精队友和可爱的教练。”覃素梅开心地说道。

队友亦是对手,合作中充满竞争。有了教练的训练,才有了自己的坚持,有了队友的存在,激励,才能让自己产生好胜心,有了实质性的提升。覃素梅非常感激教练和队友的陪伴,同时为自己在赛场上取得的佳绩感到骄傲。

李满园：累并快乐着

李满园是个活泼开朗的女孩,也是个勤奋的女孩。据悉,她是队里训练次数最多,最刻苦的一个。这是她大学第一次参加长跑比赛,荣获第七名的佳绩让她感到非常开心,不仅没有辜负这一个多月来的付出,还给父母多了一份可以骄傲的资本,同时为数统争光。

“训练很苦,但回想起来脑子里更多的是快乐。”李满园笑着说道。她们在刻苦训练之余也会通过玩游戏来放松心情,她们玩老鹰捉小鸡,网鱼,丢手娟等游戏,还一起跑挂榜山和校园。每件事情,只要我们认真对待,都会有意想不到的结果,它的结果值得我们去付出。李满园在这次比赛中不仅得到了奖状还获得了友谊,这是她认为最大的收获。在问到第一次跑长跑就获奖,有什么技巧时,她认真的给我们讲述她总结的跑步技巧：“起跑时,在内道要快跑,避免外道的人穿插到自己前面,在外道就要尽快插到内道。”一个成功的人背后总有一群默默付出的人。她感谢教练、队友、啦啦队员、志愿者以及在她疲惫时鼓励她、紧张时安慰她的古婷婷师姐。希望李满园能再接再厉,在下一届运动会中不负众望,再创佳绩。

姚伟鸿：无所谓艰苦，只为那刻辉煌

对于长跑运动员来说，想要取得胜利就要在那长长的跑道上尽情挥洒自己的汗水，在跑道上得到真我的释放。beat365中国在线体育运动员姚伟鸿以10分55秒49的成绩斩获本次校运会男子3000米的季军头衔。七圈半的跑道他是如何坚持下来的呢？当记者问到当时在比赛的时候心里是否有何自我鼓舞的时候，他是这样回答的：“在比赛的时候，我感受到了学院拉拉队的热情，在跑道外的你们一直陪伴着我，这要我感动。在比赛的时候，我很多时候快要坚持不住了，可是听到你们在为我喝彩，我拼尽所有力气去完成比赛。能得到今天的成绩我也很满足了，平时的艰苦训练得到了应得的回报，为了能为学院争光。付出些汗水也是值得的。”

郑虎：无所谓结果，只在乎经历的苦与甜

在将近两个月的训练之后，校运会的长跑比赛如期而至。运动员在训练期间每天早起进行爬楼梯、高抬腿等，尽管身体有时身体很疲惫，但郑虎表示都会及时的去调整自己，让自己能坚持下去。郑虎向记者透露到：“尽管跑道很长，但在比赛的时候我什么都没有想。只是一个劲的跑下去，想想平时训练的动作以及一直调整自己的呼吸要自己能较为轻松的跑向终点。在比赛前要熟知长跑的技巧，做足赛前准备，竭尽全力去完成比赛。”

有一种坚持叫3000米耐力跑，有一群可爱的人就是3000米运动员。他们的每一滴汗水都值得我们赞扬，值得我们为他们骄傲。