初秋，秋风送爽，远离了春的悸动，褪去了夏的燥热，又不像冬般朔风凛冽、皑皑白雪，十九届田径运动会已经告一段落了，而在昔日运动会的四百米塑胶跑道上，牙韩运的短跑的辉煌痕迹并未褪色。他是牙韩运，也是100米和200米的冠军获得者。

拼搏成为起点

每一天的努力，以后只有美好的未来。每一天的坚持，换来的是明天的辉煌。他也是一个这样努力的人，他会经常打球，平时也会消耗很多体力，但他从未放弃。他也会花时间去训练，维持平时的训练量，但他也会努力把自己调整到最佳的状态。数学161班牙韩运提到：“我以前在学校的非专业篮球队训练过，发现自己跑的还不错，但其实这算不上天赋，努力训练才是硬道理。”都说三分天注定，七分靠打拼，平时，汗水会在他的背后荡开涟漪，他努力过，他拼搏过，他付出过，他也获胜过，他爱拼，他会赢，他驰骋赛场。

状态决定成绩

好状态的前提是好心态和好体魄。比赛前，朋友们的鼓励，教练们的陪伴，啦啦队的呼喊声，都给他给予最大的支持，但面对强大的对手时，他总还是会有压力，但他认为只要认真对待就好了，他也会用良好的心态去对待比赛。俗话说：“机会总是留给有准备的人。” 赛前他也会有充分的准备，他会在赛前不时地深呼吸和不断拍打自己地身体。他说：“拍打自己的肌肉和深呼吸可以使自己更加放松，将状态调整到最好。”无疑，调整好状态对于取胜是至关重要的一部分，在极度紧张的场面，获得胜利的往往是心态最佳的人，他准备着上赛场，胜利准备着给他，跑道为他送上最暖心的拥抱，观众为他送上最热烈的掌声。他有好状态，他会很轻松，他会很安心，他会用尽全力去奔跑，他一马当先。

自信成就自我

自信，是向成功迈出的第一步。自信的人，机会会更多，自信的人，优势更明显，自信的人，会更有活力。有能力的他，有自信的他，是令人崇拜的，他有他的技巧，他有他的目标，他很强。他表示：“短跑在起点和终点压线很重要，但最重要的还是自己的爆发力。”这就是他经过不断的训练与大家分享的短跑经验，而他的座右铭就是“永远相信，自己能行。”这就是他的精神支柱，他一直相信自己，一直为目标奋斗，一直坚持下去，一直为学院争荣誉，他有拿冠军的决心，他有争王的勇气，他有拼搏的信念，他会一直相信自己，也一直会拼到最后，大家也会永远在田径场边为他欢呼，大家也会永远在终点线上为等他。他稳操胜券。

100米、200米的要求会有很多，它需要运动员保持良好的心态，做好充分的热身工作，掌握好起跑技巧，保持良好的爆发力，注意好跑步时的节奏，加速起跑时的步伐，掌握好呼吸，完成最后的冲刺。而他会以心平气和的心态去比赛，发挥出自己最高的水平，他会赛前拍打身体做好热身运动，他会用经验掌握起跑技巧，他会以完美的爆发力彰显风采，他会以最快的步伐去奔跑，他会用尽全力去做好冲刺，他步步精细，他步步完美，所以，他风驰电掣。

作为师兄的他，也有寄语给师弟师妹：“我希望他们继续努力，为自己、为学院争得荣誉。”这是一个希望，愿他们守住这一希望，努力前行，努力过，总会有馈赠，只要有梦，只要有希望，就要相信自己，就要继续疯狂，只要坚持不懈，就会有突破，就会有奇迹。

天为他蓝，人为他喊，一切蒙蒙细雨都会变得天高云淡，他冲刺终点的那一瞬，鼓声雷动，欢呼声响彻田径场，胜利属于他。