团结与耐力的双重考验，刻苦训练与有趣项目碰撞的火花，在我校举办的趣味运动会中得到最真实的展现。今我们有幸采访了beat365中国在线体育趣味运动主教练胡艺芳。让我们一同去认识负责敬业，无私奉献的她。

因材施教

尽管距离运动会还有一段时间，但训练场上一丝松懈都不容存在。尽管是傍晚时分仍然感受到紧张的气氛。即使训练艰苦，但我们仍能从教练那阳光笑容中感受到那浓厚的期待。

当记者询问平时是怎样训练运动员的时候，“让运动员们进行团队跑步热身，再根据每个项目的不同进行针对性训练。比如说对于滚雪球就要训练他们的耐力，尤其是对第一个队员尤其注重，因为在比赛过程中他需要掌控全组的速度。”胡艺芳回答时，脸上带着对运动健儿们的期待。在训练过程中，我们也看到教练会时时刻刻关注运动员们的身体状况，傍晚微凉，但是我们只感到一阵暖流流淌心中。夕阳西下，运动健儿努力训练流汗的姿态，教练认真严肃指导的模样为大田径场增添了不一样的色彩。

调整心态

每一次的前行都需要一个远大的目标在指引着运动健儿们，但同时这个目标也会给予他们巨大的压力。教练是如何帮助我们运动员解决这个问题的呢？“我会给他们一种正确看待结果的指引，让他们注重训练过程，而不是只空想结果，安心训练才是正确的做法”胡艺芳说“如果有些运动员因为训练强度大而压力大，我就会去开导他们，让他们没有包袱的训练，这样以轻松的心态训练才能达到最好的训练水平”。我们还了解到教练对那些在选拔中落选的运动员也给予极大的鼓励，让他们尝试其他更适合自己的运动，不要放弃对运动的喜爱。人生道路上，有康庄大道也有崎岖小路，我们无法预料我们正在行走的是什么样的道路，但是当我们遇到的是崎岖小路，我们也要放平心态，乐观的看待失败。只有调整心态，继续前行才是我们的选择。

朋友相待

“训练时严肃，休息时放松”这是对教练的最真实最贴切的描述。我们了解到训练过后的放松是教练与运动员们交心的最佳时刻。“在放松时，我们会和运动员们聊聊天，像朋友一样谈天说地，通过聊天帮助他们减少训练的疲劳，减少训练带来的压力以及比赛的紧张感。与学院放松组默契配合让运动员们得到身体与心灵的放松。拉近彼此的距离，增加彼此的感情。”听到胡艺芳的回答我们记者深信他们这支友爱的队伍一定能在比赛中脱颖而出，向胜利冲击。

每一次努力都值得肯定，每一次勇敢都值得鼓励，每一次奋斗都值得赞扬。开始与结束仅仅只是一瞬间的烟火，只有流汗的日子才是运动健儿最应该珍惜的。希望我们的运动员能在最后的训练中体味其中的幸福，刻苦训练，坚信成功向你们招手。